Standarder för kontorsbelysning
Även om antalet alternativ kan vara överväldigande, har tillräckligt med forskning gjorts om kontorsbelysning att försök och misstag är onödigt. Det finns specifika krav att uppfylla när det gäller att belysa din arbetsyta.
Den omgivande ljusstyrkan i ditt utrymme avgör direkt arbetarnas förmåga att se datorskärmar, som är mycket mindre potenta än inkommande solljus. När kontorsbelysningen är för stark eller svag kan det vara svårt att se bilder och text på skärmar – vilket orsakar ögontrötthet, misstag och stress.
Därför skiljer sig den rekommenderade luminansen (mätt i lumen) för ett kontor från andra arbetsplatser eller hemmiljöer. General Services Administration fastställde följande riktlinjer.
Säkerställ 500 lumen ljusstyrka per kvadratmeter. Med andra ord, om din typiska arbetsstation är ett 6'x6' skåp, kräver den minst en 35-watts glödlampa för korrekt luminans.
Skapa en jämn ljusfördelning. Använd allmän, lokaliserad allmän belysning och arbetsbelysning för att skapa jämn belysning i varje arbetsyta, med tanke på skuggor som kastas av väggar, skiljeväggar, monitorarmar, fillagring och andra hinder.
Tänk på eventuella fysiska hinder i utrymmet. Skåpväggar, avdelare, bildskärmsarmar och arkivskåp kan alla orsaka skuggor som är distraherande för anställda. För situationer där det är omöjligt att ordna om allmän eller lokal allmän belysning, kan arbetsbelysning fylla i luckor och minimera oönskade skuggor.
Färg och temperatur för kontorsbelysning
Elektrisk belysning varierar i färgspektrum och reflektionsegenskaper, vilket påverkar hur vi ser vår miljö när den studsar av föremål och når våra ögon. Forskning visar att färgtemperaturen i ljusförhållanden påverkar hur vi som människor arbetar, med svalare ljus som främjar produktiviteten.
Ljus som sönderfaller i det varma färgspektrumet inkluderar färger som orange och gult och är perfekt för att skapa en lugn och tröstande miljö för avkoppling. Kallare ljus har mer vita och blå toner, vilket minskar melatoninproduktionen i hjärnan och i sin tur ökar vakenhet, humör och produktivitet.
Även om det är bättre för vakenhet, kan långvarig exponering för kallt ljus vara tröttsamt. Det är därför kontorsbelysning som nära efterliknar naturligt solljus – välkomnande men ändå sval i färgen – är perfekt för att uppmuntra produktiviteten bland arbetare. Ännu bättre, blixten på din arbetsplats bör börja svalare på morgonen och gradvis övergå till varmare nyanser allteftersom dagen fortskrider och de anställda varvar ner.
